omaQ.org

Gym @ Putra Palace Kangar Perlis

Date : 19 Mac 2010
Time : 5.00 p.m
Place : Gym @ Putra Palace Hotel Kangar Perlis
Info : Petang tadi omaQ pi @ Gym kat kangar.. saja lama tak pi.. jadi member dah lebih 2 tahun.. tahun jarang sangat yang pi.. so tadi terpanggil plak nak pi.. almaklumla.. ketulan lemak yang degil banyak dok parking kat perut nie.. so sesi membakar lemak pon bermula.. ha ha ha… sihat dah kuat le lepas nie

Take Five … kita minum dulu..

Peluh Jantan pon keluar

Jom kita running dulu..

Get Ready